Kouření iqos

Odpoveď

Milá Veronika,

mnohé ženy sú schopné počas tehotenstva prestať fajčiť. Ak sa vám to podarilo, nezačínajte po pôrode znova fajčiť. Hľadajte motiváciu a pomoc, aby ste nezačali, bez ohľadu na to, aké cigarety budete fajčiť, všetky sú pre vaše vlastné zdravie škodlivé. Hľadajte motiváciu a pomoc, keď ste teraz začali fajčiť, pretože už raz ste fajčiť prestali. Neostávajte na to sama, hľadajte pomoc, aby ste mali správnu podporu.

Ale ak už fajčíte a momentálne nie je možné prestať fajčiť alebo znížiť počet cigariet, neuvažujte o skončení dojčenia - práve naopak, pomôžte svojmu dieťatku a jeho zdraviu tým, že ho budete dojčiť. Nečasujte cigarety podľa dojčenia, dojčite svoje dieťatko podľa jeho potreby. Z hľadiska vášho zdravia je pravdepodobnejšie menej škodlivé fajčiť cigarety s nižším obsahom škodlivín, ak to tak skutočne je. Z hľadiska dojčenia pri fajčení akýchkoľvek cigariet je kľúčové, aby ste pokračovali v dojčení. Dojčenie totiž dokáže eliminovať niektoré negatívne dôsledky fajčenia a dojčené deti, ktorých matky fajčia, sú štatisticky zdravšie ako nedojčené deti, ktorých matky fajčia. Takže pokračujte v dojčení. Dojčenie bude dieťaťu okrem mlieka poskytovať aj mnohé imunitné látky a protilátky, vďaka čomu bude podporovať jeho zdravie, obzvlášť čo sa týka horných dýchacích ciest, ktoré fajčenie zaťažuje. Materské mlieko vystiela nielen sliznice čreva, čím podporuje imunitu bábätka, ale aj sliznice horných dýchacích ciest, a to je v prípade, že dojčíte a neviete prestať fajčiť dôležitá ochrana pre vaše bábätko, ktorú umelé mlieko okrem mnohých iných vecí neposkytuje.