Úbytok mlieka pri staršom babatku a nespavost

Odpoveď

Milá Silvia,

v tejto situácii vám odporúčame skontaktovať sa s poradkyňou pri dojčení osobne:

http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

Spoločne s poradkyňou sa naučíte rozlíšiť pitie a satie bez pitia a poradkyňa vás naučí ako pitie správne vyhodnotiť. Toto by mal byť prvý krok, pretože pozorovaním dojčenia je možné vyhodnotiť, či bábätko získava dostatok mlieka alebo je potrebné zvýšiť príjem mlieka. A ak by to bolo potrebné, existujú kroky, ako zvýšiť tvorbu mlieka a ako zvýšiť príjem mlieka zo strany bábätka.

Umelé mlieko nie je riešením tejto situácie, nehovoriac o tom, že dieťatko po 6 mesiaci aj podľa WHO nemá dostávať umelú núdzovú náhradnú výživu ani v prípade, že by vôbec nebolo dojčené:

https://www.mamila.sk/pre-zdravotnikov/materialy/pokracovacie-mlieka/

Spoločne s poradkyňou pri dojčení by ste mali prejsť možné príčiny, pre ktoré sa môže tvorba mlieka znížiť. Jednou z častých príčin, pre ktoré sa zníži tvorba mlieka, je používanie cumlíka, fľaše a klobúčikov pri dojčení. Ďalšou častou príčinou je začatie užívania hormonálnej antikoncepcie. Niekedy je možné, že ochorenie, ktoré je spojené s horúčkou (ako napríklad pri črevnej viróze), spôsobí pokles tvorby mlieka. Ďalšie možné príčiny sú uvedené v tomto materiáli a pozorne si preštudujte aj tento článok, ktorý hovorí o najčastejších príčinách, prečo môže poklesnúť tvorba mlieka po 6 mesiaci:

https://www.mamila.sk/clanky-o-dojceni/ako-pokracovat-v-dojceni-po-6-mesiaci/

Pokúste sa spoločne s poradkyňou pri dojčení odstrániť možné príčiny znižovania tvorby mlieka a okrem toho, si pozrite videá prisávania a pitia a skúste ich napodobniť.
Navyše k videám si prečítajte tento návod na to, ako sa bábätko prisáva.
Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka. Poradkyňa pri dojčení skontroluje tiež podjazykovú a hornú uzdičku bábätka, ktoré môžu spôsobovať časť tejto situácie.
A tiež si pozrite fotky správneho prisatia.
Naučte sa, ako pomôcť bábätku stláčaním prsníka, aby vypilo viac mlieka.

Zintenzívnite fyzický kontakt s dieťatkom:

• Buďte čo najviac s dieťaťom.
• Noste dieťa v nosiči (šatka, nosič...).
• Spite s ním spolu v posteli.
• Umožnite mu kontakt koža na kožu.
• Okúpte sa s ním.
• Uspávajte ho v náručí (napríklad v nosiči), nie s cumlíkom alebo v kočíku.
• Sústreďte sa viac na dieťa ako na domáce práce, prípadne iné okolnosti, ktoré vás odpútavajú od dieťaťa.
• Vo vhodnej chvíli ponúknite dieťaťu prsník, ale nenúťte ho a neznechuťte mu dojčenie tým, že mu ho budete vnucovať. Môžete pritom experimentovať s rôznymi polohami a rôznymi situáciami, v ktorých prsník ponúknete – napríklad sa pokúste dieťa prisať počas chôdze, pri hojdaní na fitlopte atď.
• Vyhnite sa tomu, aby ste zo snahy o dojčenie urobili boj a aby dieťa pri tom plakalo.
• Na dojčenie sa snažte vystihnúť  vhodné okamihy, keď dieťa nie je pri plnom vedomí (zaspávanie, prebúdzanie, noc).
• Pri pokusoch o dojčenie odstráňte rušivé elementy alebo podnety, o ktorých viete, že dieťa od dojčenia odvádzajú.

Ak by to bolo potrebné, prejdite spoločne s poradkyňou pri dojčení, ako zvýšiť tvorbu mlieka:

https://www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/bylinky/

Preštudujte si aj tieto tipy a odporúčania pre dojčenie v noci:

https://www.mamila.sk/pre-matky/dojcenie-a/nocne-dojcenie/