Ako odučiť od dojčenia

Odpoveď

Milá Lucia,

Neexistujú nijaké zázračné spôsoby, ako s ľahkosťou odstaviť dieťa, ktoré ešte na to nie je pripravené, a je jedno, či ide o denné, či nočné odstavenie, či oboje. Hoci v rôznych článkoch istotne nájdete celú škálu návodov ako to urobiť, nič vám nezaručí, že takýto návod bude presne rovnako fungovať aj pri vašom dieťati a že odstavenie v noci pre neho nebude traumatické. Napríklad, čo sa týka nočnej starostlivosti: deti sa v tomto veku nebudia primárne pre to, že potrebujú „jesť“ či „piť mlieko“, ale pre to, že dojčením získavajú celú škálu iných mimoriadne dôležitých vecí - od istoty cez upokojenie až po jednoduchý spôsob, ako naspäť zaspať. Toto je to, čo je pre ne na dojčení dôležité, a zároveň dôvod, pre ktorý odstavenie „na noc“ nie je jednoduché. A existuje aj možnosť, že dieťa sa síce prestane dojčiť, ale neprestane sa budiť, a potom môže byť uspávanie v noci ešte náročnejšie ako doteraz.

Dieťa vo veku 10 mesiacov nepotrebuje fľaše, cumlíky a umelé mlieko a to ani v prípade, že by vôbec nebolo dojčené. WHO hovorí jasne, že žiadne mlieko – ani umelé, ani kravské, kozie, rastlinné, či iné, by sa po 6 mesiaci nemali používať v množstvách, ktorými by sa nahrádzalo materské mlieko, pretože by išlo o škodlivú a zbytočnú praktiku. Nedojčené dieťa by malo prijímať čerstvú a pestrú nutrične bohatú stravu. Toto je však často pri 10-mesačnom dieťatku problém. 10-mesačné dieťa totiž má byť ešte prakticky takmer výlučne dojčené, takmer 100 % jeho príjmu potravy má v tomto veku tvoriť naďalej materské mlieko. Aj preto sa vaše dieťatko správa tak, ako popisujete, že chce byť často na prsníku – toto je najmä preto, že dieťa v tomto veku dojčenie ešte nevyhnutne potrebuje a predčasné odstavenie v tomto veku prináša riziká aj pre zdravie dieťaťa a aj pre zdravie matky. A tieto riziká by bolo dobré vo vašom prípade dôkladne zvážiť. Fakt, že v našej spoločnosti je bežné dojčiť do pol roka – roka, neznamená, že toto je normálne a že je to dobré pre zdravie detí. Mnohokrát sa navyše matky dozvedajú, že by mali dieťa odstaviť v situáciách, ktoré vôbec nemusia a nemajú končiť odstavením:

• napríklad potrebujú užívať lieky alebo podstúpiť nejakú liečbu

Je dôležité vedieť, že dojčiaca matka má právo na liečbu a v drvivej väčšine prípadov je možné nájsť spôsob liečby, pri ktorom je bezpečnejšie pokračovať v dojčení. Ak by to bol váš prípad, môžete nám na dojcenie@mamila.sk napísať, čo konkrétne v tejto oblasti riešite a budeme spolu hľadať riešenie.

• matka musí znova nastúpiť do práce alebo do školy a dieťa do jaslí/škôlky a prípadne začne matka chodiť na služobné cesty, či pracovať na zmeny

Aj v týchto situáciách je možné hľadať riešenia, pri ktorých by dojčenie pokračovalo a v skutočnosti by pomáhalo matke aj dieťaťu zvládnuť túto situáciu.

• často matky uvažujú o odstavení preto, že už sú vyčerpané, či už z dennej alebo z nočnej starostlivosti o dieťa, prípadne zažívajú tlak od rodiny, priateľov, okolia, aby už prestali dojčiť a už nevládzu

V týchto a v mnohých iných situáciách by vám mohla pomôcť poradkyňa pri dojčení osobne:

https://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/

Rozhovor s poradkyňou pri dojčení vám možno pomôže vidieť aj iné možnosti riešenia situácie, pri ktorom by sa dalo pokračovať v dojčení. Pretože ak teraz zvažujete, ako zabezpečiť dcérke náhradnú výživu a napríklad uvažujete o podávaní mlieka, je dôležité si uvedomiť, že ak niekto považuje podávanie umelého mlieko po 1. roku za nevyhnutné, tak by mal v prvom rade pokračovať v dojčení. Materské mlieko obsahuje 1200 látok, ktoré nikde inde vaše dieťa nezíska, okrem toho probiotiká, kmeňové bunky a dojčenie bude naďalej dcérke významne dopĺňať výživu. Nehovoriac o vplyve satia na prsníku, ktoré samo o sebe kľúčovým spôsobom ovplyvňuje vývoj ústnej dutiny, mozgu a iné. Skúste preto zvážiť rozhovor s poradkyňou, ktorá vás samozrejme nebude nútiť v dojčení pokračovať, ale môže vám dať nový pohľad na vec. Ak by ste sa predsalen rozhodli odstaviť, nemusíte dieťatku dávať umelé alebo iné mlieko. Rovnako sa v takej situácii neodporúča nijakým spôsobom, zvlášť nie liekmi zastavovať tvorbu mlieka. Tvorba mlieka odznie sama od seba a nie je potrebné preto nič robiť, ani užívať lieky, ani si prsníky sťahovať, piť menej tekutín, či iné babské rady.