Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /var/www/mamila.sk/objects/forum/comment_page.php on line 5
Nechcene chudnutie mamicky pri kojeni
Otázka
Dobry den. Prosim o radu. Dcerka bude mat v septembri rok. Je dojcena na poziadanie a normalne prikrmovana. Krasne prospieva, vsetko bez problemov. Problem je u mna. Cely zivot som nemala viac ako 45 kg, aj to je malo k mojej vyske. Ale mam to zdedene po rodicoch. Pri tehotenstve som pekne pribrala 16 kg. Rychlo som sa dostala po porode na svoju vahu. Ale stale chudnem, Momentalne mam len 40 kg co je zalostne malo. Bojim sa aby to neslo dalej dole. Doktorka mi robila preventivnu prehliadku, vsetko mam v poriadku, stitnu zlazu mam ok, ziadne vitaminy a mineraly mi nechybaju. Zdravot. problemy zatial nemam. Prijem potravy mam podla mna dostacujuci. Jem dost vela a vsetko. Predsa ma ta vaha trapi lebo vyzeram hrozne. Nerada by som kvoli tomu prestala kojit. Len sa bojim aby sa nedostavilii zdravot. problemy.....Je to chudnutie spojene s kojenim?Ako pribrat ?
Odpoveď
Milá Daniela,
situácia, ktorú popisujete, nie je to, čo bežne popisujú mamičky dojčených detí vo veku vášho dieťatka. Vašu situáciu teraz nespôsobuje dojčenie. Ak by to tak bolo, nedostávali by sme množstvo otázok s presne opačnou otázkou, ako schudnúť, mnohým týmto matkám lekári naopak povedali, že za ich neustále priberanie môže dojčenie, pozrite si malú ukážku týchto otázok:
https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=4782
https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=1553
https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=4311
https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=3393
Dojčenie nespôsobuje priberanie, ani extrémne chudnutie, aké popisujete vy. Za normálnych okolností si obdobie dojčenia nevyžaduje nejaké špeciálne stravovanie, ani neexistujú nejaké špeciálne požiadavky na stravu či doplnky stravy. Schudnutie po pôrode na pôvodnú hmotnosť je normálne a je pozitívom dojčenia. Ak chudnete viac napriek tomu, že jete dostatočné množstvá primeranej stravy, je príčinu potrebné hľadať inde. Dojčenie nie je príčinou vašej momentálnej situácie, preto by riešením nemalo byť obmedziť dojčenie alebo ho úplne ukončiť.Dojčenie je naopak nesmierne dôležité pre zdravie mamičiek, a ovplyvňuje ho pozitívne. Existuje dostatok štúdií, ktoré potvrdzujú pozitívny vplyv dojčenia, a najmä dlhodobého dojčenia na mnohé závažné diagnózy, vrátane rakoviny prsníka, rakoviny endometria, rakoviny vaječníkov, rakoviny maternice, osteoporózy, aménie, obezity a podobne. Takže to, že dojčíte, je pre vás dobré, a to nielen teraz, ale do budúcnosti. Ako príčinu vašich zdravotných ťažkostí je teda potrebné hľadať iné dôvody než to, že dojčíte. Odporúčame vám obrátiť sa na svojho lekára.
Za odpoveď oceníme váš finančný príspevok.
Tím poradkýň o. z. MAMILA
Späť na zoznam otázokPoradňa dojčenia
4850 otázok a odpovedíPotrebujete podporu a pomoc s dojčením? Pýtajte sa, radi vám odpovieme.
prejsť do poradneNájdite poradkyňu
200 poradkýň pri dojčenína Slovensku a ďalšie v zahraničí. Nájdite si najbližsiu poradkyňu.
vyhľadať poradkyňuKniha o dojčení
Chcete mať praktický návod na dojčenieporuke vždy, keď to budete potrebovať? Objednajte si našu knihu.
objednať knihuVšetko o dojčení
- Poradňa dojčenia
- Názorné videoukážky správneho dojčenia
- Poradkyne pri dojčení
- Kontaktujte poradkyňu
- Pomoc pri dojčení (najčastejšie problémy)
- Kniha Praktický návod na dojčenie
- Články o dojčení
- Fotogaléria dojčenia
- Príbehy matiek o dojčení
- Dojčenie a... (encyklopédia dojčenia)
- Ankety
- Poradňa dojčenia
- Názorné videoukážky správneho dojčenia
- Poradkyne pri dojčení
- Kontaktujte poradkyňu
- Pomoc pri dojčení (najčastejšie problémy)
- Kniha Praktický návod na dojčenie
- Články o dojčení
- Fotogaléria dojčenia
- Príbehy matiek o dojčení
- Dojčenie a... (encyklopédia dojčenia)
- Ankety
