Otazka - jedlo dojciacej matky

Odpoveď

Milá Katka,

na otázku toho, za akú dobu sa niečo zo stravy matky objaví v materskom mlieku, nie je jednoduché odpovedať. Pri rôznych potravinách a za rôznych okolností to trvá rôzne dlho. Ale čo je najdôležitejšie, z hľadiska vášho stravovania a dojčenia nie je táto informácia dôležitá, pretože okrem toho, že nie je jednoduché určiť čas, nie je taktiež jednoduché určiť, čo presne je alergická reakcia. Navyše, aj pri alergickej reakcii ešte nie je isté, že sa znovu zopakuje. Materské mlieko a jeho variabilita je tým najlepším spôsobom, ako pripraviť dieťatko na prijímanie jedla a minimalizuje možnú alergickú reakciu. Z hľadiska vášho stravovania je dôležité, aby ste počas dojčenia jedli bežnú zdravú stravu, aby ste sa v jedle neobmedzovali bezdôvodne. Ak by ste mali nejakú konkrétnu obavu vzhľadom na správanie bábätka či vzhľadom na jeho zdravotný stav, napíšte nám na dojcenie@mamila.sk.