Strava

Dobry den, v jednej z vasich odpovedi som si precitala ze dojciaca mamicka by mala mat rovnaku stravu ako ktokolvek dospely. Mam trojmesacneho synceka a este v porodnici mi ako neskusenej prvorodicke poradila detska doktorka toto: Nemozete jest biele pecivo, citrusove plody, jablka, zeleninu tiez nie lebo paradjky su alergeny a paprika je tazko stravitelna, takze len mrkvu varenu vo vode. Dalej nemozem ziadne kompoty a dokonca ani detsku vyzivu a z jogurtov urcite nie cokoladove a jahodove. Tak to som bola trosku v soku ze co mam vlastne jest a z coho bude mat malicky nejake vitaminy ked moja strava bude tak obmedzena. Teraz ked citam nejake clanky o strave pre dojciace matky tak rozmyslam kde vlastne pani doktorka vystudovala ked nam v porodnici takto skvele poradila. Tak vas pekne prosim o radu co mam vlastne z jedalnicka vylucit? A este by som sa chcela opytat, maleho casto kojim, pride mi ze niekedy mu ide len o tu moju blizkost a takto sa naucil zaspavat vylucne len na prsniku. Tak som si na to nejak zvykla len sa chcem opytat ci sa to v buducnosti samo upravi alebo co s tam potom??? Dakujem Vam velmi pekne