Kolko tekutin?

Odpoveď

Milá Zuzana,

v čase, keď cez deň nie ste doma, je vhodné dieťatku ponúkať tekutiny z otvoreného pohárika počas celého dňa kedykoľvek aj medzi jedlami, ale bez nútenia do pitia. Do príjmu tekutín počas dňa sa počítajú aj tekutiny získané počas jedla z polievok, ovocia, a pod., prípadne aj príkrmy môžu byť tekutejšie, ak by to tak dieťatku vyhovovalo.

Na druhej strane je dobré vedieť, že ak dojčenie v čase, keď ste doma, prebieha dobre a je dostatočne výdatné, dojčené dieťatko môže v tomto veku získavať veľkú časť príjmu tekutín práve z materského mlieka. Je mnoho detí, ktoré často čakajú, kým mamička príde domov a pomerne veľké množstvo tekutín príjmu práve vďaka dojčeniu počas večera a v noci. Takže je výborné, že v dojčení pokračujete, pretože vďaka tomu pri dobrom dojčení, príkrmoch a ponúkaní tekutín počas dňa podľa chuti dieťatka nemusí mať o príjem tekutín obavy.