Vhodné vegetariánské bílkoviny při kojení
Otázka
Dobrý den, jsem vegetariánka a řeším jaké bílkoviny ideálně jíst při kojení, sóju bych jako alergen nyní radši vynechala, stejně jako jsem opatrná s vejci a výrobky z kravského mléka. Poradíte mi prosím? Děkuji za odpověď a přeji pěkný den. Lucie
Odpoveď
Milá Lucie,
z hľadiska dojčenia môžete využiť rôzne zdroje bielkovín. Dojčiace ženy by nemali paušálne vylučovať niektoré potraviny (a zdroje bielkovín). Obmedzenie konzumácie určitej potraviny by malo byť opodstatnené, ak sa skutočne potvrdí, že na túto konkrétnu potravinu bábätko reaguje. Preto z pohľadu dojčenia v tomto smere nie je obmedzenie a môžete si zostaviť jedálniček podľa svojich predstáv.
Za odpoveď oceníme váš finančný príspevok.
Tím poradkýň o. z. MAMILA
Späť na zoznam otázokPoradňa dojčenia
4850 otázok a odpovedíPotrebujete podporu a pomoc s dojčením? Pýtajte sa, radi vám odpovieme.
prejsť do poradneNájdite poradkyňu
200 poradkýň pri dojčenína Slovensku a ďalšie v zahraničí. Nájdite si najbližsiu poradkyňu.
vyhľadať poradkyňuKniha o dojčení
Chcete mať praktický návod na dojčenieporuke vždy, keď to budete potrebovať? Objednajte si našu knihu.
objednať knihuVšetko o dojčení
- Poradňa dojčenia
- Názorné videoukážky správneho dojčenia
- Poradkyne pri dojčení
- Kontaktujte poradkyňu
- Pomoc pri dojčení (najčastejšie problémy)
- Kniha Praktický návod na dojčenie
- Články o dojčení
- Fotogaléria dojčenia
- Príbehy matiek o dojčení
- Dojčenie a... (encyklopédia dojčenia)
- Ankety
- Poradňa dojčenia
- Názorné videoukážky správneho dojčenia
- Poradkyne pri dojčení
- Kontaktujte poradkyňu
- Pomoc pri dojčení (najčastejšie problémy)
- Kniha Praktický návod na dojčenie
- Články o dojčení
- Fotogaléria dojčenia
- Príbehy matiek o dojčení
- Dojčenie a... (encyklopédia dojčenia)
- Ankety