• Mamila.sk
• Pro matky
• KOJENÍ A ...
• Pití tekutin ze strany matky neovlivňuje tvorbu mateřského mléka

Pití tekutin ze strany matky neovlivňuje tvorbu mateřského mléka

Často se říká, že kojící matka musí pít hodně tekutin, jinak nebude mít dostatečnou tvorbu mléka. Přehled studií na toto téma nepotvrzuje, že by toto doporučení skutečně pomáhalo matkám úspěšněji kojit.

Nesprávná doporučení o příjmu tekutin ze strany matky často způsobují, že matky vnímají kojení jako omezující, protože pokud miminku chtějí "dát to nejlepší", musí pít, i když vůbec nechtějí, a od procházek je odrazuje plný močový měchýř.

Nejnovější přehled studií od roku 1966 až do roku 2014 nepotvrdil, že by kojící matky měly pít více tekutin. Povzbuzuje matky k tomu, aby pily podle toho, jak pociťují žízeň.

Autoři přehledu studií také konstatují, že žádné další studie na toto téma nejsou prioritou. Mateřské mléko se tvoří z krve a tu množství přijatých tekutin ze strany matky významně neovlivňuje. Tvorbu mléka ovlivňuje to, zda dítě na prsu pije mléko. Odebírání mléka z prsu je signálem pro další tvorbu mléka. Jak poznat kdy miminko na prsu pije a zda vypije dostatek mléka, si můžete přečíst v našem článku. Pokud máte pocit, že se vám tvoří málo mléka, doporučujeme obrátit se na poradkyni při kojení a řešit tuto situaci v osobním kontaktu..

Ref.: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24916640